哪家医院看焦虑症比较好——紧张焦虑怎么睡？患者咨询：长期失眠、焦虑、易怒.每次我睡得很晚。发生这种事我总是想哭。我想问问医生，我该怎么缓解自己的紧张和焦虑？这种情况真的严重到影响我的生活。我该怎么办？让我们来看看精神和心理医生，帮助你真正理解一些焦虑症。哪家医院看焦虑症比较好——紧张焦虑怎么睡？
医院医生回答：
焦虑是一种紧张和恐惧的情绪状态，是由个体因未能达到目标或克服障碍的威胁而产生的自尊或自信受挫或失败感和负罪感增加而引起的。
焦虑可导致一系列疾病，如精神衰退、恐惧、伴有自主神经功能障碍的神经心脏病、神经胃肠疾病、肢体不协调症状、免疫系统疾病等。压力和焦虑是失眠和抑郁的来源。焦虑是一种心理疾病，对焦虑的治疗离不开心理自救或心理干预，应该避免。焦虑只靠药物治疗，忽视心理治疗。
焦虑症经常让人觉得rdquo病得很重。但在其他几种神经症亚型中是有效的一种。临床治疗上可采取：药物治疗为主，心理治疗为辅；后心理治疗为主，药物治疗为辅。以此为治疗原则。
初期必须说明症状，取得患者共识。然后用药物治疗焦虑症状，等待症状缓解。然后根据患者的人格特征、个人需求、内心冲突、心理失衡机制，分析矛盾心态。病情稳定后，帮助他们在维持和逐渐减少药物的过程中安排日常生活
哪家医院看焦虑症比较好——紧张焦虑怎么睡？如果焦虑得不到及时治疗，终的结果将是发展成严重的精神问题。希望能尽快关注自己的问题。
