我们都知道抑郁症是心理疾病，在治疗的时候是基于心理治疗，所以很多人认为，人们这种疾病在饮食上也不怎么忌讳，这是不正确的，无论是什么样的饮食疾病都是有点忌讳，那么饮食抑郁症患者需要的任何禁忌？
抑郁症患者不能吃的食物
1.提神饮品。类似咖啡，茶，可乐饮料，不要吃太多，特别是在晚上睡觉之前。否则，咖啡因会引起失眠和头痛，这是抑郁症的主要原因之一。
2，长期素食。素食会导致抑郁症？我相信很多朋友都持怀疑态度。事实上，一些朋友认为健康是一个素食主义者，每餐主食和蔬菜，每天，从来没有在任何肉类，海鲜及其它卫生片面的概念插手，不知道从长远来看会增加患的风险抑郁症。
三。加工食品。他们几乎占据了所有导致抑郁症的食物黑名单。无论是高热量、高脂肪、高胆固醇的油炸食品，还是腌制的半成品，其营养结构单一，即使经过加工和消耗掉相当一部分，营养缺乏也会导致抑郁。
4.避免食用富含饱和脂肪的食物。猪肉或油炸食品，如汉堡包和炸薯条，会导致缓慢的运动，缓慢的思考和疲劳。
5，避免过度辣腌制熏制食品。过量吃辛，辣，腌，熏喜欢辛辣食物等，因为失眠的原因造成的，因而病人应自己的宪法有选择性地选择自己的食物。
6，葡萄酒。酒精之所以被列为抑郁症的食物来源，是因为人们长期以来误解了这种缓解压力的方法。据说醉酒能解除成千上万的悲伤。很多人心理压力很大，心理负担很重。当他们内心的痛苦无处释放时，他们会喝酒来发泄。我们几乎不知道过度饮酒不仅无助于改善情绪，还会导致食欲减退、营养不良，进而导致抑郁症。
7、富含酪胺食物。酪胺会导致血压升高。服用单胺氧化酶抑制剂抗抑郁药时，必须禁食奶酪，富含酪胺食物：动物肝、鱼、酸牛奶、奶酪、巧克力、香蕉、豆腐、扁豆、牛肉、香肠、红酒、啤酒等。如果同时吃上述食物，会导致血压升高。
现在每个人都可以识别抑郁尽可能对食品可能禁忌的患者，这些都是一些方面可以影响疾病，但患者可以多吃一些鱼，而相应的一些玫瑰花茶，玫瑰花有舒肝滞的功效，对于抑郁症患者有很好的效果。
