社交场合的焦虑并不是一个罕见的问题：十分之一的人在其一生中受到社交焦虑症的影响。如果社交场合的恐惧和焦虑严重影响日常生活并导致严重的痛苦，则诊断出社交焦虑症。在更大的群体面前说话可能是一种典型的可怕情况。苏黎世大学，苏黎世大学医院和苏黎世大学精神病医院的研究人员进行的一项研究表明，焦虑症的成功治疗改变了加工和调节情绪所涉及的关键大脑结构。
认知行为疗法至关重要
在患有社交焦虑障碍的患者中，受到前额和外侧脑区过度焦虑的调节受到损害。旨在调节情绪的策略应该恢复皮质和皮质下大脑区域之间的平衡。这些策略在认知行为疗法（CBT）中实施，CBT是社交焦虑障碍的中心疗法。来自苏黎世的研究调查了在特定的10周CBT疗程后患有社交焦虑症的患者的结构性脑变化。使用磁共振成像，在CBT之前和之后检查参与者的大脑。
大脑的变化正常化
“我们能够证明结构变化发生在与自我控制和情绪调节相关的大脑区域，”苏黎世大学精神病学院（PUK）抑郁症，焦虑症和心理治疗中心的主任医师AnnetteBrühl说。治疗越成功，大脑就会变得越强。该研究小组还能够证明，治疗后处理情绪所涉及的大脑区域更加相互关联。“心理治疗使与社交焦虑障碍相关的大脑变化正常化，”Brühl总结道。
