失眠的危害有哪些？

　　失眠对人来说是很痛苦的。晚上没精神睡不着，对生活工作影响很大。失眠的人还会引发很多疾病，对身体的健康危害很大，要尽早治疗。那么，失眠的危害有哪些？

　　失眠的危害显而易见。从短期效果来看，睡眠不足直接影响第二天的工作和学习。从长远来看，危害更大，影响更深远。大多数病人长期失眠。他们越想睡，就越睡不着。

　　同时，对于许多人来说，失眠是诱发一些潜在疾病的可能性，例如植物神经功能障碍，其易受神经功能过度活跃的影响。尿急、尿频、胸闷、腹胀腹泻、咽部障碍、多汗和四肢不麻木等症状。

　　失眠的危害会影响人的社会性。由于睡眠中长期的担忧和恐慌，人会变得多疑、敏感、易怒，而且相当缺乏自信。这些将不可避免地影响他们的家庭和工作的方方面面人际关系，从而产生孤独感和挫折感。

　　睡眠不足是对人体健康的潜在威胁。患有失眠症的人，由于长期处于睡眠状态，严重的会引起知觉的变化，如视野的变化、免疫功能的降低、消化功能和性功能的降低血压、冠心病、中风、糖尿病、女性导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

　　经过上面的文章介绍，我们都看到了失眠对我们身体的伤害。这种病的患者一定要控制好自己的情绪。日常饮食提高我们自身的免疫力，让我们有一个健康的身体。希望大家能早日康复。