许多人都害怕水，然而，水痘是“对水的异常和持续恐惧。患有恐惧症的人甚至在他们意识到海洋，湖泊，小溪甚至浴缸中的水可能不会构成迫在眉睫的威胁时会感到焦虑。他们通常会避免划船和游泳等活动。在房子周围，他们... [继续阅读]
许多患有慢性疾病的人也可能经历巨大的压力和焦虑。有时焦虑问题在诊断出慢性疾病之前很久就会出现，有时甚至会出现。无论焦虑何时开始，与其他疾病相结合可能非常困难。... [继续阅读]
也许你一直患有与焦虑有关的问题。您尝试过冥想，瑜伽，深呼吸技巧，运动，甚至补充剂，以帮助缓解您的焦虑。治疗 帮助了一些人，但尽管你付出了所有的努力，你的焦虑仍然存在。建议服用药物，你对这个想法犹豫不... [继续阅读]
天气对我们的情绪有多大影响？经过多年的研究，科学家们仍然不太确定。人们普遍认为天气会影响我们的感受，然而，没有人确定天气与我们的心情之间的联系有多强。在另一篇文章中，我解释了夏季炎热如何增加某些人的焦... [继续阅读]
所有青少年有时会感到焦虑。在约会之前感到紧张，担心考试，并且在大型演示之前经历增加的焦虑是正常的。但有时候，青少年经历了如此多的焦虑，以至于损害了他们的日常运作。... [继续阅读]
精神抑郁症，又称心境恶劣障碍或DD，是一个温和的，但慢性 抑郁症是有时见于儿童。... [继续阅读]
帕罗西汀（帕罗西汀）是一种抗抑郁药物，被批准用于治疗广泛性焦虑症（GAD）和其他焦虑症。它与Prozac和Zoloft属于同一类。与其他选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）一样，它被开发为抑郁症... [继续阅读]
佐治亚州立大学研究人员在国际瑜伽疗法杂志上发表的一项研究表明，瑜伽可以帮助减轻广泛性焦虑症患者的症状。... [继续阅读]
