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失眠的常见症状有哪些?

来源:南京脑康中医院

  即使失眠是生活中很常见的疾病,但很多人还是不了解失眠的具体症状,所以我做不到及时发现失眠这个疾病。我来给大家介绍一下失眠的常见症状有哪些?


  1.浅睡眠失眠或间歇性失眠是指在睡眠中醒来。睡眠后,大脑仍处于一定程度的警觉状态,周围环境被轻微唤醒。天道平淡,感觉精疲力尽。


  2.睡眠困难失眠是指睡眠困难。躺在床上之后,大脑越来越清醒。过去的事情就像电影一样。导致烦躁,越是睡不着,就压倒它,睡不着,要折腾一两个小时才能睡着。


  3.皮层失眠是指上床后,没想,却睡不着。失眠常见的症状是什么?


  4.神经性失眠是指失眠的原因,有些患者虽然睡眠困难,睡眠浅,醒后也找不到原因。辽宁省精神卫生防治基地


  5.早醒型失眠或无休无止型失眠是指上床后可以很快入睡,但醒来很快。醒了也不容易睡着。它经常开到天亮。这种现象在中老年人中更为常见。


  总之,以上内容介绍了失眠的症状。希望介绍对大家有帮助。其实失眠对人的健康影响很大。建议你在生活中做到失眠。预防工作,不让自己有失眠的问题,让自己睡个好觉。


苏(中)医广(2023)第11-27-3201-0541号