相信每个人都经历过失眠，经历过失眠的人都知道失眠是什么感觉。很不愉快，导致第二天不缺乏精力，注意力不集中等等。如果你是上班族，肯定会影响你的工作状态。如果偶尔失眠对我们影响不大，我们会自己解决，但如果长期失眠，对我们的健康影响很大。这个时候要注意失眠=这个病，尽早治疗。治疗失眠，哟，知道它的症状，然后对症下药。我们来回答一下失眠的明显症状。
一，失眠持续一段时间后，会出现神志不清、注意力不集中、全身乏力、情绪容易消极、精力不足，注意力、警觉性、对食物的关注度下降的情况。病程持续几年或几十年。一些患者患有催眠过量、依赖、成瘾或酒精中毒，或滥用兴奋剂以试图控制日间疲劳。
二.入睡困难如果患有失眠，躺在床上往往会长时间无法入睡，辗转反侧，急躁、心悸、不适，但入睡时已经很晚了，会大大影响第二天的正常工作和学习，时间长了会伤害患者的身心健康。如果是即将参加高考的学生，影响会更大，所以要尽早治疗，让患者早日康复，阻止他们学习。
三，
运动障碍：弛缓性麻痹，肌张力下降，肌肉萎缩。
感觉障碍：局部麻木、灼痛、刺痛、超敏反应、缺乏实质性等。
反射障碍：腱反射减弱或消失；
植物神经功能障碍：局部皮肤光滑、发红或发绀，无汗、少汗或多汗，指甲粗糙而脆等。周围神经损伤后，常出现水肿、挛缩等并发症，应注意预防。这些都是失眠的症状。
四，失眠患者的心理也是同样的现象，即过度担心甚至害怕生病。这就是疾病的原因。如果任其发展，终会形成偶发性失眠-失眠焦虑-慢性失眠的恶性循环。从心理学的角度来看，欲望和焦虑是成正比的，也就是说，你入睡的欲望越强，你的焦虑感就越强。
在日常生活中，失眠患者应该对自己的健康负责，远离失眠，不受失眠的影响。我们应该注意失眠，不要低估它。失眠会诱发其他精神疾病。
